آنمی(علائم , نشانه ها , انواع , پیشگیری , درمان)

آنمی(علائم , نشانه ها , انواع , پیشگیری , درمان)

فهرست مطالب 1. [آنمی چیست ؟](#آنمی-چیست)- [جه چیزی باعث کم خونی می شود ؟](#جه-چیزی-باعث-کم-خونی-می-شود)- [عواملی که باعث کاهش تولید گلبول های قرمز می شوند:](#عواملی-که-باعث-کاهش-تولید-گلبول-های-قرمز-می-شوند)- [کم خونی و نیازهای غذایی روزانه](#کم-خونی-و-نیازهای-غذایی-روزانه)- [آیا نیاز به مکمل دارید ؟](#آیا-نیاز-به-مکمل-دارید)- [علائم کم خونی چیست؟](#علائم-کم-خونی-چیست)- [آنمی چگونه تشخیص داده می شود ؟](#آنمی-چگونه-تشخیص-داده-می-شود)- [نحوه درمان کم خونی](#نحوه-درمان-کم-خونی)- [چشم انداز بهبود کم خونی چیست؟](#چشم-انداز-بهبود-کم-خونی-چیست)

**آنمی چیست ؟**

آنمی یا کم خونی زمانی اتفاق می افتد که تعدادگلبول قرمز سالم خون شما به طور قابل ملاحظه ای کاهش یابد . گلبول های قرمز خون اکسیژن را به تمام بافت های بدن منتقل می کند ، بنابراین پایین بودن تعداد آن ها بیانگر این است که میزان اکسیژن موجود در خون شما پایین تر از حد مجاز است. بسیاری از علایم کم خونی در نتیجه کاهش اکسیژن رسانی به بافت ها و اندام های حیاتی بدن بروز می کنند. کم خوبی با توجه به میزان هموگلوبین اندازه گیری می شود ؛ هموگلوبین-  پروتئین موجود در گلبول های قرمز – اکسیژن را از ریه ها به بافت های مختلف بدن می برد . کم خونی بیش از 1.6 میلیون نفر در اقصی نقاط جهان را تحت تاثیر قرار داده است . زنان و مبتلایان به بیماری های مزمنی نظیر سرطان بیشتر در معرض ابتلا به کم خونی اند .

چه زمانی مراجعه ضروری است؟

اگر علائم شدید، ناگهانی یا رو به بدتر شدن هستند، مطالعه آنلاین کافی نیست و باید راهنمایی پزشکی بگیرید.

**جه چیزی باعث کم خونی می شود ؟**

آهن ، ویتامین B12 و فولات در بلوغ گلبول های قرمز خون نقش بسزایی دارند . به طور معمول روزانه 0.8 تا 1 درصد از گلبول های قرمز خون جایگزین شده و متوسط طول عمر این سلول ها 100 تا 120 است . هر فرآیندی که تعادل بین تولید و تخریب گلبول های قرمز را مختل سازد ، می تواند باعث ایجاد کم خونی شود. به طور کلی علل آنمی به موارد کاهنده تولید گلبول قرمز و موارد افزاینده تخریب این سلول ها تقسیم می شود .

**عواملی که باعث کاهش تولید گلبول های قرمز می شوند:**

مواردی که به طور معمول باعث کاهش تولید گلبولهای قرمز ودر نتیجه کم خونی می شوند عبارتند از:

* تحریک ناکافی تولید گلبول های قرمز توسط هورمون اریتروپویتین که از کلیه ها ترشح می شود. * عدم مصرف آهن ، ویتامین B12 یا فولات به مقدار کافی * کم کاری تیروئید  کم خونی و درمان آن